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2006.12.03

健康的

19時以降は何も食べず、21時にはお風呂に入り(ちゃんと湯ぶねに浸かり)、スキンケア・ヘアケアしてから、筋トレ・柔軟して、今に至ります。
そろそろお腹が空いてきそうだからその前に寝ますw

最近、本格的に筋肉つけるためにちょっと体重増やしつつ筋トレしてます。
ダンスが上手くなりたいからね。
頑張らないと。

背筋つけて背中柔らかくしたい!
パンシェが出来るようになりたい。(切実)
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